الليمون بن زهير

30 03 2008

::
::
اشتهر الليمون في عالمنا العربي باسم “بنزهير” وهي كلمة فارسية وتعني المضاد للسموم. ومن الفوائد التي أثبتها خبراء التغذية لليمون أنه:
مدرّ للبول ، مطهر للجروح ، طارد للديدان المعوية ، مخفف للآلام الروماتيزمية. كما أن منقوعه مفيد في علاج المغص والإسهال والتهابات الحلق واللسان والفم. وله كذلك أثر فعال في نقص الإفرازات الكبدية، وتخفيف كثافة الدم، ويمنع انخفاض ضغط الدم. وينصح لمن يعانون من حصوات الكلى بتناول ليمونتين يوميًّا. أما عن فوائد عصير الليمون المحلى “الليموناتة” فإنه يرطب الجسم ويلطف من حرارته، ويخفف من مضاعفات ضربة الشمس، خاصة في حالة وضع قليل منه على جبهة المصاب.. وفي حالة الصداع؛ فإنه ينصح بدعك الجبهة بفص ليمون، وكذلك الحال بالنسبة لمن أصيبوا بدوار البحر.
 
::

:: 
:: 
:: محاذير وفوائد الليمون::
1- ينصح المصابون بقرحة المعدة والإثنى عشر بالإقلال من تناول البرتقال والليمون والحمضيات عموماً. 
2- مص الليمون والبرتقال ووضعه لفترات طويلة في الفم قد يصيب الأسنان بالتسوس؛ لذا ينصح حين أكلهما أو شربهما تنفيذ ذلك بسرعة.
 3- أما من يشربون الشاي والقهوة ويعانون في الوقت نفسه من حموضة المعدة ؛ فينصح بوضع عصير الليمون على هذين المشروبين. 
4- يمكن إضافة 10% من الليمون إلى ماء الشرب، خاصة في الأماكن التي لا تتبع المقاييس الصحية المضبوطة في عمليات تنقية المياه أو في البيئات التي تنتشر فيها الأوبئة؛ فهذه النسبة البسيطة تعقم مياه الشرب.
 
::
::
Advertisements

إجراءات

Information

7 تعليقات

31 03 2008
ابو علي بن علي

معلومات جميلة ..

شكرا لكم

1 04 2008
hope

قليل من الليمون ينقي الموية شي جديد لكن اذا فكرت فيه صحيح لأنه يعتبر من القلويات يعطيك العافية معلومات حلوة ومفيدة ….

5 04 2008
عبود

معلومات رائعة

يعطيك العافيه.. 🙂

5 04 2008
هند

شكراً على المعلومات دكتور مساعد 🙂
بس المشكلة ما أحب الليمون نهائياً .. و لا أحب اي نوع من الحمضيات ..

6 04 2008
مساعد

أبو علي بن علي
مرورك هو الأجمل

::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-
hope
الله يعافيك ويبارك فيك مسرور بمرورك وتعليقك ياهوبي ..

::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-

عبود
ياهلا ومرحبا .. الله يعافيك يابعدي ..تواجدك هو الأروع

::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-::-

هند
دكتور بطيخ ههه
اذا ما تحبين اي نوع من الحمضيات فاسمحيلي انتي محرومة من كثير من الفوائد .. نصيحه حاولي تحبينهن 🙂

11 04 2008
القناص

شكراً على المعلومات يا اخ مساعد

29 10 2010
ولد الزوبع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

واسعد الله مسائكم وانتم بخير

اللهم انفع به ياارحم الراحمين بصراحه الليمون بعدالله سبحانه وتعالى نافع بإذن الله

متمنيا من العلى القدير ان يدلنا على مافيه النفع والفائده وفق الله الجميع

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s




%d مدونون معجبون بهذه: